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NOVITA'

20.12.2019

Spazio A vi augura un sereno Natale e un felice anno nuovo, ricordandovi che nel periodo festivo rimarrà aperto solo nei seguenti giorni con il seguente programma:

  • lunedì 23 dicembre

    • h 10:30 TAI CHI

    • h 11:00 GINNASTICA DOLCE

    • h 13:15 PILAT...

27.09.2019

Con l'autunno riparte il ciclo di appuntamenti del sabato pomeriggio con focus dedicati all'approfondimento delle varie discipline olistiche.

Primo appuntamento sabato 12 ottobre dalle ore 16:00.

PROGRAMMA

h 16:00 - 17:00
Circuito di PILATES
Esercizi per la postura, l'a...

13.09.2019

Il Metodo Feldenkrais è un approccio innovativo alla comprensione, all’apprendimento e al cambiamento umano.

18.03.2019

Sabato 30 marzo vi invitiamo a Spazio A per un pomeriggio di benessere

Dalle ore 15:00 alle 16:00
Yoga per la schiena: 
una sequenza di posizioni che permette di alleviare il mal di schiena. La pratica costante rafforza i muscoli della schiena e riequilibra la postura....

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Buone Feste da Spazio A!

20.12.2019

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