Danza dei Meridiani


Secondo la millenaria tradizione asiatica, la realtà è costituita da energia che si aggrega in forme differenti per creare tutto ciò che esiste. La medicina tradizionale asiatica sostiene questa energia sia presente anche all’interno del corpo umano e che essa scorra attraverso decine di canali per raggiungere ogni cellula, alimentarla e mantenerla funzionante. Su questi canali agiscono alcune tecniche quali l’agopuntura e lo shiatsu. Il maestro Shizuto Masunaga, con i suoi studi nel campo della digitopressione, ha approfondito il concetto di meridiano energetico, mappandone i percorsi e le caratteristiche più profonde. Masunaga stilò anche una serie di posizioni di allungamento da svolgere durante la giornata, utili a mantenere i meridiani in equilibrio energetico.

Alla staticità della figure proposte da Masunaga abbiamo voluto unire la fluidità e l’ordine della danza, così da completare un ideale Tao in cui lo yin (la posizione statica) fluisce nello yang (il movimento transitorio) per poi tornare a ripetere il ciclo energetico e riportare in equilibrio il QI che scorre nel corpo.

Quando il Qi è in equilibrio lo sono anche la mente e il corpo e questo dona benessere.

Il percorso prevede un ciclo di 5 incontri della durata di un’ora e mezzo ciascuno. Durante ciascun incontro si approfondisce e si impara la sequenza dedicata ad uno dei cinque elementi riconosciuti dalla medicina tradizionale cinese: Metallo, Acqua, Terra, Fuoco, Legno. Ad ogni elemento è associata una coppia yin/yang di meridiani energetici.

Dopo una breve introduzione alle caratteristiche dell’elemento, i praticanti analizzeranno le posizioni individuate da Masunaga per energizzare ogni singolo elemento e poi le ripeteranno in sequenza fluida, creando un vero e proprio KATA. Al termine della sequenza, è prevista una breve meditazione guidata per ripristinare l’equilibrio.

Presentazione: 6 ottobre dalle ore 17:00 alle 18:00

Tutti gli incontri si svolgeranno di sabato dalle 16:00 alle 17:30

27 ottobre - Metallo 10 novembre - Acqua 17 novembre - Legno 24 novembre - Fuoco 15 dicembre - Terra

Prezzo per singola lezione € 25,00 Prezzo del pacchetto intero - iscrizione entro il 06/10 € 100,00 Prezzo del pacchetto intero - iscrizione entro il 27/10 € 110,00

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