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Qi Gong

September 2, 2019

Tra le novità di quest'anno siamo lieti di accogliere l'antica disciplina del Qi Gong!

Il Qì Gōng è un insieme di tecniche risalenti a circa 4000 anni fa, collegate ai principi della medicina tradizionale cinese (MTC), atte a sviluppare l'energia del corpo mediante la consapevolezza della respirazione e del movimento.

Il qi gong è indicato per il conseguimento e il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisico che psicologico, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna (il Qi). Adatto a tutti e per tutte le età, è una pratica che unisce movimento, meditazione e fluidità, donando così buona salute e gioia!

 
La classe sarà guidata dal M° Gabriele Arrighi e si svolgerà ogni martedì sera dalle ore 20:00 alle 21:00.

 

Prima lezione di prova: martedì 24 settembre h 20:00

 

Per maggiori informazioni: spazioa@aliremote.net - 3277726979

 

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